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「呼吸」を制するものは勝負を制す達人シリーズ第十二巻 (BUDO-RA BOOKS 達人シリーズ第 12巻) フル・コム編集

初めて明かされる!! 実戦に勝てる呼吸法

大好評の達人シリーズ第十二巻!

【「呼吸」で強くなる方法を徹底追求! 】

武術や格闘技において、呼吸がどうして重要なのか?
呼吸の練習とはどのようなものなのか?
これまで知られていなかった呼吸の活用法を初めて紹介。

★倉本成春 …… 命の呼吸で究極の威力を養成する
★システマ …… 恐怖心を克服するブリージング
★佐山サトル …… 武道の極意たる呼吸
★上地流空手道 …… 呼吸の力が鋼鉄の肉体を作る
★呉式太極拳 …… 自然な呼吸で究極の柔を目指す
★ステンカ …… 知られざるロシアの伝統武術
★キック&ムエタイ …… 呼吸が作る必殺パンチ
★徐紀 …… 呼吸の乱れぬ武術体を作り上げる

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